Il tuo nuovo rituale del Venerdì: Respira, Muoviti, Nutriti

Inizia il weekend con la giusta energia.

Yoga alle 7:30 + Colazione Sana.

Dimentica la fretta. Ai "Venerdì di IWellness" ti aspettiamo all'alba per un risveglio dolce e rigenerante. È il momento perfetto per lasciare andare lo stress della settimana, dedicarti del tempo di qualità e arrivare al weekend con il sorriso.

COSA TI ASPETTA:

• 🧘‍♀️ Yoga Flow (45 min): Una pratica adatta a tutti per risvegliare il corpo.
• 🥐 Healthy Breakfast: Colazione dolce e salata per nutrire il corpo e chiacchierare in relax.
• ✨ Tutto incluso: Tappetino e attrezzatura li trovi già lì.